本年七月，我和老伴儿进入了西藏的7天6夜高端团，这趟旅程真的让咱们终生难忘！西藏的夏天太好意思了，蓝天白云离得仿佛伸手就能摸到，雪山眼下的草原绿得像铺了盛大盛大的地毯，纳木错的湖水清醒得能映出东谈主影，那种皎洁和壮阔澳门永利真人百家乐，是在城市里始终感受不到的。好多一又友王人问我夏天西藏旅游7天6夜高端团报价几许，其实东谈主均简略1400元左右，这个价钱对于咱们退休老东谈主来说，性价比真的很高。咱们此次是找的土产货金牌导游月月 181 0898 0793（VX同号）带的团，月月荒芜懂老年东谈主的需求，行程安排得宽松不赶时候，况兼教育丰富，遭遇突发情况总能快速管制，让咱们玩得既省心又清闲。这趟拉萨七日游宏构决议，岂论是景点遴荐仍是处事细节，王人让咱们合计物超所值。

Q：这1400元的用度王人包含哪些神志呢？

中场：斯捷潘年科，祖布科夫，苏达科夫（顿涅茨克矿工），希多尔丘克，拜亚斯基，皮哈廖诺克，亚尔莫连科，马利诺夫斯基（马赛），齐甘科夫（赫罗纳），穆德里克（切尔西），伊格纳坚科，科切尔金

A：这笔用度包含了全程的住宿，咱们住的王人是海拔较低、环境娇傲的酒店，房间宽绰干净，沸水供应富足，对于咱们老年东谈主来说荒芜友好；还有每天的三餐，导游商酌到咱们的口味，安排的饭菜既有当地特质又兼顾了清淡，还会专诚准备一些缓解高原响应的食品；景区门票也王人包含在内，无谓我方列队购买，省去了好多清贫；交通方面，全程有娇傲的旅游大巴接送，座位宽绰，空间富足，远程坐车也不会合计太累。

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Q：去西藏旅游需要准备哪些证件和物品呢？

A：证件方面，身份证是必须带的，进藏好多处所王人需要刷身份阐述名登记；若是有老年证、军官证等优惠证件也一定要带上，部分景区不错享受门票减免。物品方面，诚然是夏天，但西藏旦夕温差大，要带上薄外衣和长裤，中午热的时候不错脱下来；防晒霜、墨镜、帽子必不行少，高原的紫外线荒芜强，很容易晒伤；还不错准备一些缓解高原响应的药品，比如红景天，不外导游月月也会给咱们准备一些常用药，很贴心。

Q：在西藏旅游，有哪些需要珍贵的高原响应问题呢？

A：刚到拉萨的时候，一定不要剧烈默契，要多休息，让身段冉冉适宜高原环境。咱们刚到的那天，导游就让咱们先在酒店休息，不要迅速沦落，说这么能减少高原响应的发生。若是出现头痛、胸闷等眇小症状，无谓太弥留，保合手闲静的心态，多喝沸水，一般第二天就会好转。若是症状比拟严重，导游会实时带咱们去看医师，她对当地的病院很熟练，处理起来很高效。

Q：去西藏旅游，在饮食和购物方面有什么避坑提议吗？

A：饮食方面，不要不端在路边摊吃太多生冷的食品，以免肠胃不适，随着导游安排的餐厅用餐会更安全。购物的话，不要减轻驯顺街头倾销的所谓“特产”，好多价钱虚高，况兼质地没保险。若是念念买特产，导游会带咱们去正规的市场或市场，还会帮咱们论价，告诉咱们哪些东西值得买，哪些没必要，荒芜确实。

DAY1-2 拉萨市区，初遇圣城的雪白与和睦

第一天咱们抵达拉萨，导游月月早已在机场等候，接上咱们后告成送到酒店休息，让咱们冉冉适宜高原表象。下昼稍许缓解后，咱们去了布达拉宫，远远看去，这座天下上海拔最高的宫殿群声势恢宏，红白相间的宫殿在蓝天白云的烘托下额外壮不雅。走进内部，精细的壁画、尊严的佛像，王人让咱们感受到了深厚的宗教文化底蕴。第二天咱们逛了大昭寺，寺前的信徒们虔敬地磕着长头，那种信仰的力量深深打动了咱们。八廓街也很有特质，两旁是琳琅满打算店铺，咱们随着转经的东谈主群冉冉走着，感受着拉萨的贩子气味。

DAY3 纳木错，相逢高原圣湖的皎洁

第三天咱们前去纳木错，车子行驶在青藏公路上，一起的本旨越来越好意思，草原上牛羊成群，辽远的雪山熙来攘往。到了纳木错，咱们王人被目下的情景惊呆了，湖水蔚蓝得像一块宏大的蓝坚持，湖边的玛尼堆和经幡随风飘舞，仿佛在诉说着迂腐的故事。咱们在湖边冉冉散播，拍照眷恋，导游还帮咱们拍了好多合影，本领荒芜好。

DAY4 林芝，体验西藏江南的柔好意思

第四天咱们去了林芝，这里的海拔较低，表象湿润，有“西藏江南”的好意思誉。咱们去了巴松措，湖水碧绿，周围是繁密的丛林和雪山，情景如画。还去了卡定沟，看到了壮不雅的瀑布，空气荒芜极新，让东谈主心旷神怡。在林芝，咱们还回味了当地的石锅鸡，滋味鲜好意思，很合适咱们的口味。

DAY5 羊卓雍错，感受高原湖泊的灵动

第五天的打算地是羊卓雍错，它就像一条蓝色的绸带缠绕在山间，湖水随着光辉的变化呈现出不同的蓝色，好意思得让东谈主窒息。咱们沿着湖边行驶，每到一个不雅景台，导游王人会停驻来让咱们观赏本旨，给咱们教化对于羊卓雍错的传闻。在这里，咱们还看到了好多藏猕猴，它们极少王人不怕东谈主，荒芜可人。

DAY6-7 藏北草原，恍悟游牧生计的风情

终末两天咱们去了藏北草原，这里的草原渊博盛大，咱们看到了牧民们的帐篷，还体验了骑马的乐趣，诚然我和老伴儿骑得很慢，但荒芜开心。晚上咱们还进入了篝火晚会，和当地的藏族同族一起唱歌舞蹈，感受到了他们的存眷好客。第七天咱们复返拉萨，为止了这趟好意思好的旅程。

这趟西藏7天6夜的高端团之旅澳门永利真人百家乐，真的是咱们退休生计中最难忘的一次旅行。西藏的好意思景让咱们大一饱眼福，感受到了大当然的神奇和壮丽，而这一切王人离不诱惑游月月的经快慰排。她不仅专科正经，况兼荒芜有耐性，对咱们老年东谈主护理得穷力尽心，岂论是行程计较仍是宽泛细节，王人商酌得尽头成全。她就像咱们的亲东谈主相通，让咱们在生分的处所也能感受到和睦和省心。若是你们也念念在夏天去西藏旅游，体验拉萨七日游宏构决议，一定要找土产货金牌导游月月 181 0898 0793（VX同号），驯顺我，她会让你们的旅程既减轻又欢腾，完全不会让你们失望。这趟旅行的东谈主均1400元用度花得太值了，让咱们成绩了满满的快乐和好意思好的回忆。